Trong cuộc sống hiện đại ngày nay, 8/10 phụ nữ từ 22 tuổi trở lên bị rụng tóc
15 NGUYÊN NHÂN KHIẾN BẠN BỊ RỤNG TÓC – BẠN CÓ ĐANG MẮC PHẢI
Thay đổi nội tiết tố:Khi mang thai, mãn kinh hoặc sau sinh, cơ thể phụ nữ trải qua sự thay đổi hormone đột ngột, khiến tóc mỏng yếu và dễ rụng hơn. Đây là một trong những nguyên nhân rất phổ biến mà ít ai chú ý đến.
Căng thẳng, stress, trầm cảm:Căng thẳng không chỉ khiến tinh thần mệt mỏi mà còn gây tổn thương nang tóc. Những gốc tự do sinh ra trong lúc stress là “kẻ thù” âm thầm khiến tóc bạn rụng nhiều hơn mỗi ngày.
Di truyền:Bạn có biết rụng tóc có thể là “gia truyền”? Nếu gia đình bạn có người hói đầu, thì rất có thể bạn cũng sẽ gặp vấn đề tương tự.
Tác dụng phụ của thuốc:Các loại thuốc như hóa trị, trị bệnh tim, gút hoặc thậm chí là thuốc trị mụn chứa vitamin A cũng có thể khiến tóc rụng nhiều.
Nấm da đầu:Đặc biệt phổ biến ở trẻ em, nấm da đầu không chỉ gây khó chịu mà còn khiến tóc rụng từng mảng. Đừng lo, điều trị đúng cách sẽ giúp tóc mọc lại nhanh chóng.
Kéo hoặc tác động lực mạnh lên tóc:Nếu bạn có thói quen buộc tóc quá chặt hoặc thậm chí mắc hội chứng nghiện giật tóc, tóc sẽ yếu dần và rụng lâu dài, thậm chí không mọc lại được.
Môi trường ô nhiễm:Ánh nắng gay gắt, khói bụi hay không khí ô nhiễm có thể làm khô da đầu, khiến tóc xơ rối và dễ rụng hơn.
Chăm sóc tóc sai cách:Thích làm đẹp là tốt, nhưng nếu bạn nhuộm, uốn, duỗi quá nhiều mà không dưỡng phục hồi, tóc sẽ gãy rụng và yếu đi nhanh chóng.
Chế độ dinh dưỡng mất cân bằng:Nếu bữa ăn của bạn thiếu sắt, protein hoặc biotin, nang tóc sẽ “đói” và khiến tóc khô yếu, dễ gãy rụng. Hãy nhớ, dinh dưỡng tốt là nền tảng của mái tóc khỏe!
Hóa chất:Lạm dụng hóa chất trong các sản phẩm tạo kiểu không chỉ gây hư tổn tóc mà còn làm tóc mỏng và dễ gãy hơn bao giờ hết.
Nhiễm độc:Tiếp xúc với các chất độc như asen, thủy ngân hoặc hóa chất độc hại có thể gây rụng tóc nghiêm trọng.
Ảnh hưởng của bệnh mạn tính:Những bệnh như đái tháo đường, lupus hay các vấn đề tuyến giáp làm giảm lưu thông máu đến nang tóc, khiến tóc kém phát triển và rụng nhiều.
Các phương pháp điều trị bệnh:Hóa trị, xạ trị vùng đầu và cổ là một trong những nguyên nhân dẫn đến rụng tóc toàn bộ. Mức độ rụng tóc phụ thuộc vào loại thuốc và liều lượng điều trị.
Tuổi tác:Lão hóa khiến tóc yếu, mất đi độ bóng mượt và dễ rụng hơn. Đây là lý do tại sao tóc bạn không còn dày và khỏe như khi còn trẻ.
Nhiễm trùng lây truyền qua đường tình dục:Bệnh giang mai và một số bệnh lây qua đường tình dục khác có thể gây rụng tóc từng mảng trên da đầu, lông mày và thậm chí cả râu.
Tại sao bạn cần quan tâm đến tóc ngay hôm nay?
Ngăn ngừa tổn thương lâu dài:Đừng đợi đến khi tóc rụng quá nhiều mới hành động. Phát hiện sớm sẽ giúp bạn bảo vệ mái tóc tốt hơn.
Lấy lại sự tự tin:Tóc đẹp chính là “vũ khí bí mật” giúp bạn tự tin hơn trong mọi tình huống, từ công việc đến cuộc sống hàng ngày.
Tóc khỏe – sức khỏe tốt:Mái tóc không chỉ thể hiện nét đẹp bề ngoài mà còn là dấu hiệu sức khỏe tổng thể của bạn.
Trên đây là 15 nguyên nhân gây rụng tóc mà mình muốn chia sẻ. Nếu bạn thấy mình rơi vào bất kỳ nguyên nhân nào, hãy bắt đầu chăm sóc tóc ngay từ hôm nay nhé! Và đừng quên follow fanpage để mình cùng mọi người tìm ra những giải pháp tốt nhất cho mái tóc. Hẹn gặp mọi người trong bài viết sau! 
